Maturzyści są już wolni, reszta uczniów też ma luźniejsze dni. Za niedługo będzie po sesji. Lato to okres w którym rozbieramy się na basenie i z przerażeniem widzimy zimową oponkę. Pierwsza myśl w naszej głowie to zrzucić to jak najszybciej i wrócić do figury sprzed kilku lat.
Każdy chce fajnie wyglądać. Niestety bez pracy nie ma efektów. Samo się nic nie zrobi. Obecnie, jak wspomniałem nadchodzi okres wakacji i ponownej motywacji do działania. To jest dobre, jednak trzeba działać według określonego planu czy systemu, inaczej nasze wysiłki pójdą na marne. W okresie wakacji większość akademii ma tak zwane otwarte treningi. Można przyjść popatrzeć, poćwiczyć i bez słowa odejść. Świetny okres do zbadania szkółek i określenia co nam najbardziej pasuje, żeby od września ruszyć z powerem.
Także nie ma wymówki - za darmo, bez zobowiązań w ramach wolnego czasu ruszać na treningi, a zapomnicie co to zimowa oponka !!!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz